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キャベツでカサ増し 厚切り豚バラ肉のキャベツ巻き レシピ・作り方

キャベツでカサ増し 厚切り豚バラ肉のキャベツ巻き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
20
費用目安
500
4.69(7)
ピリ辛のネギだれをかけていただく、豚バラ肉をキャベツで包んだキャベツ巻きのご紹介です。キャベツがたっぷり食べられる一品ですよ。火を使わずに電子レンジで蒸して仕上げるので、お手軽な一品です。ぜひお試しくださいね。
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材料2人前

分量の調整
2人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 準備キャベツは葉を1枚ずつはがしておきます。
  • 1長ねぎはみじん切りにします。
  • 2豚バラブロック肉は5mm幅に切り、塩こしょうで下味を付けます。
  • 3キャベツはラップで包み、600Wの電子レンジで1分30秒加熱し、粗熱を取ります。
  • 43に2をのせて巻きます。耐熱容器に巻き終わりを下にして入れてラップをし、600Wの電子レンジで10分程、豚バラブロック肉に火が通るまで加熱します。
  • 5たれを作ります。ボウルに(A)を入れて混ぜ、1を入れて混ぜ合わせます。
  • 6お皿に4を盛り付け、5をかけて完成です。

コツ・ポイント

キャベツの芯部分が厚い場合は、巻きやすいように削ぎ落としてください。 ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら完全に火が通るまで、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。

たべれぽ

レシピ満足度
4.69
7人の平均満足度

よくある質問

  • Q
    日持ちはどれくらいですか?
    +
    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。