キャベツでカサ増し 厚切り豚バラ肉のキャベツ巻き　レシピ・作り方

手順

1. 準備 キャベツは葉を1枚ずつはがしておきます。
2. 1 長ねぎはみじん切りにします。
3. 2 豚バラブロック肉は5mm幅に切り、塩こしょうで下味を付けます。
4. 3 キャベツはラップで包み、600Wの電子レンジで1分30秒加熱し、粗熱を取ります。
5. 4 3に2をのせて巻きます。耐熱容器に巻き終わりを下にして入れてラップをし、600Wの電子レンジで10分程、豚バラブロック肉に火が通るまで加熱します。
6. 5 たれを作ります。ボウルに(A)を入れて混ぜ、1を入れて混ぜ合わせます。
7. 6 お皿に4を盛り付け、5をかけて完成です。