めんつゆで簡単 長ねぎと厚揚げのくたくた煮 レシピ・作り方

「めんつゆで簡単 長ねぎと厚揚げのくたくた煮」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
15
費用目安
300
4.41
(24)

生姜の香りが爽やかな長ねぎと厚揚げの煮物のご紹介です。生姜とめんつゆの煮汁が長ねぎと厚揚げによく染み込み、お箸が進みます。簡単な調味料で作れるので、お料理初心者の方にもおすすめです。是非作ってみてくださいね。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 準備 厚揚げは、熱湯をかけて油抜きしておきます。 長ねぎは、根元を切り落としておきます。
  2. 1 厚揚げは2cm角に切ります。
  3. 2 長ねぎは3cm幅に切ります。
  4. 3 中火に熱したフライパンにごま油をひき、1、2を入れ長ねぎに焼き色がつくまで炒めます。
  5. 4 水、(A)を加え、蓋をして弱火で10分程度煮て、厚揚げに味が染み込んだら火から下ろします。
  6. 5 器に盛り付け、かつお節をのせたら完成です。

コツ・ポイント

めんつゆはメーカーによって塩分、希釈が異なりますので、お好みで調節してください。 トッピングは小ねぎをかけてもおいしくお召し上がりいただけます。

たべれぽ

レシピ満足度

4.41
24人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

めんつゆと生姜で手軽に作れる一品です。長ねぎがトロトロ、くたくたになるまでじっくり煮込むことで、甘みが引き立ち食感も楽しめます。厚揚げはそのまま使用でOK。しめじやえのき、スナップエンドウなどお好みの野菜を加えてもアレンジ自在。ふんわり香る生姜を多めに入れることで、より深い味わいに仕上がります。冷ますと味がしっかり染み込んでさらに美味しくなりますよ。
たべれぽの写真
       バーミー
バーミー
2024.9.13
絹揚げ2枚。油抜きはしないで そのまま使用ですが全然大丈夫○ 水150㎖に減らし料理酒大さじ2。 火を止め冷ましながら味しみ◎ めんつゆで簡単、すりおろし生姜 少し多めが美味しかったです♪
9人のユーザーが参考になった
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もちこ
もちこ
2022.11.5
しっかり味を染み込ませたかったため、調味料を多めにいれ、汁にとろみがつくまで煮詰めました。少し冷ますと味が染みて、簡単でシンプルなのに大変美味しかったです!厚揚げは普段食べないのですがこのために買おうと思えるレシピでした!
1人のユーザーが参考になった
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キーウィ
キーウィ
2022.4.24
ネギがトロトロで美味しかったです。
1人のユーザーが参考になった
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しず
しず
2022.2.4
鰹節忘れた! とても簡単で、美味しいです。 えのきも足しました。
1人のユーザーが参考になった
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S
S
2020.4.18
簡単で美味しかったです。
1人のユーザーが参考になった
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ふみ
ふみ
2023.3.11
かさ増ししたくて、しめじを入れました。美味しかったです。かつおぶしは忘れました。
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まこりん
まこりん
2021.1.9
簡単だった。生姜を少し多めに入れてみたゲド美味しく出来た。
たべれぽの写真
macoco-146
macoco-146
2020.12.30
今回はあまっていたスナップエンドウが入っています。簡単でネギもとろとろで美味しかったです!
たべれぽの写真
tissu🦒
tissu🦒
2020.3.28
簡単にできるのでまた作りたいと思います🌸

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

質問

めめ子
めめ子
3倍濃縮のめんつゆの場合はどれくらい入れるのでしょうか?
kurashiru
kurashiru
3倍濃縮のめんつゆのを使用する場合は、大さじ2を目安にお好みに合わせて調整してくださいね。おいしく仕上がりますように。