レンジでお手軽カニカマとオートミールで中華粥　レシピ・作り方

Name: レンジでお手軽 カニカマとオートミールで中華粥
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 servings
Ingredients: オートミール 50g; カニカマ 3本; 水 250ml; 鶏ガラスープの素 小さじ1; すりおろし生姜 小さじ1; 白いりごま 適量; ごま油 小さじ1

「レンジでお手軽カニカマとオートミールで中華粥」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間

10 分

費用目安

100 円

4.40

(27)

レンジでお手軽オートミールでカニカマ入り中華粥のご紹介です。オートミールの風味と鶏ガラスープの素、カニカマのうま味がよく合いおいしいですよ。朝ごはんにもランチにもおすすめです。簡単にできますのでぜひお試しくださいね。

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材料（1人前）

分量の調整

1 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

オートミール 50g
カニカマ 3本
水 250ml
(A)
鶏ガラスープの素小さじ1
すりおろし生姜小さじ1
トッピング
白いりごま適量
ごま油小さじ1

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

1 カニカマは手で割きます。
2 大きめの耐熱ボウルにオートミール、水、(A)を入れて混ぜ合わせ、1を入れてラップをし、600Wの電子レンジで2分程、オートミールがやわらかくなるまで加熱します。
3 器に盛り付けて、白いりごまを散らし、ごま油をかけてできあがりです。

コツ・ポイント

ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら必要に応じて加熱時間を調整し加熱してください。白いりごまはなくてもおいしく召し上がることができます。

たべれぽ

レシピ満足度

4.40

27人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

オートミールと水で簡単に作れる中華粥は、生姜とごま油の香りが食欲をそそります。カニカマの旨みと相性抜群で、トッピングに桜えび、青梗菜、ネギなどを加えると、より本格的な味わいに。生姜の効いた優しい味わいは体も温まり、朝食にぴったり。お好みでラー油を加えたり、卵を落としたりとアレンジも自在です。水加減を調整すれば、さらっとした食べやすい仕上がりに。