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キャベツとチキンささみのデリサラダ レシピ・作り方
「キャベツとチキンささみのデリサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
10分
費用目安
-円
4.65(123)
「キユーピーハーフ」で野菜をおいしく!毎日の献立に取り入れたくなる、デリサラダのご紹介です。「キユーピーハーフ」は油の粒子が細かく、野菜から出る水分を包みこんでくれるので、サラダが水っぽくなりにくく、シャキシャキ感が残りますよ。どんな野菜とも相性抜群で、素材の味わいを楽しむことができます。
Sponsored by キユーピー株式会社
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- キャベツ2枚 (計120g)
- にんじん25g
- サラダクラブ チキンささみ (国産)2袋 (計80g)
- キユーピーハーフ大さじ3
手順
- 準備キャベツは芯を切り落としておきます。にんじんは皮をむいておきます。「サラダクラブ チキンささみ」は汁気を切っておきます。
- 1キャベツは細切りにします。
- 2にんじんは千切りにします。
- 3ボウルに1、2、「サラダクラブ チキンささみ」、「キユーピーハーフ」を入れて和えます。
- 4お皿に盛り付けて完成です。
コツ・ポイント
・「キユーピーハーフ」は、「キユーピー マヨネーズ」と比較してカロリー50%オフのマヨネーズタイプ調味料です。
たべれぽ
レシピ満足度
4.65
123人の平均満足度
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
キャベツの食感がシャキシャキで、時間が経っても水っぽくならないのが特徴です。ささみ、ハム、ツナなど好みの具材とキューピーハーフで和えるだけの簡単レシピ。コーン、きゅうり、パプリカを加えたり、ブラックペッパーをアクセントに加えるのもおすすめ。お弁当のおかずや作り置きにも最適で、カロリーを気にせず野菜をたっぷり食べられる一品です。子どもからも好評で、パクパク食べてくれると評判です。
