ミュートを解除
すぐ作れる ニラとツナの塩こしょう炒め レシピ・作り方
「すぐ作れる ニラとツナの塩こしょう炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
10分
費用目安
200円
4.40(9)
すぐ作れる、ニラとツナの塩こしょう炒めはいかがですか。香りのよいニラと旨味のあるツナに、塩こしょうのシンプルな味つけがよく合い、おいしいですよ。ぜひお試しください。
材料（2人前）
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- ニラ100g
- ツナ油漬け (汁ごと)70g
- 塩こしょう小さじ1/4
- ごま油大さじ1
手順
- 1ニラは5cm幅に切ります。
- 2フライパンにごま油を入れ中火で加熱し、1、ツナ油漬けを入れ2分程炒めます。
- 3ニラがしんなりしてきたら中火のまま、塩こしょうを入れ炒め合わせます。
- 4全体に味がなじんだら火から下ろし、器に盛り付けて完成です。
コツ・ポイント
塩こしょうの量は、お好みで調整してください。
たべれぽ
レシピ満足度
4.40
9人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
