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長ねぎとツナのはんぺんサンド レシピ・作り方
「長ねぎとツナのはんぺんサンド」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
15分
費用目安
400円
4.43(18)
長ねぎとツナのはんぺんサンドはいかがでしょうか。マヨネーズのまろやかさがツナと相性抜群で、はんぺんのふんわり食感が美味しい一品ですよ。ごはんのおかずや、お酒のおつまみにおすすめです。この機会にぜひお試しくださいね。
材料（2人前）
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 準備ツナ水煮は水気を切っておきます。
- 1はんぺんを斜め半分に切り、切り込みを入れます。
- 2長ねぎはみじん切りにします。
- 3ボウルに2、ツナ水煮、白いりごま、(A)を入れ混ぜ合わせ、1に詰めます。
- 4中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、3を入れ、きつね色になったら裏返し、両面焼き色がついたら、火からおろします。
- 5大葉を敷いたお皿に盛りつけて完成です。
コツ・ポイント
ツナ水煮缶の水気をしっかりと切ることで、味が薄くなるのを防ぎます。
めんつゆは種類によって風味や味の濃さが異なるのでお好みで調整してください。
長ねぎは玉ねぎでも代用できます。
たべれぽ
レシピ満足度
4.43
18人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
