ミュートを解除

グレープフルーツのむき方 レシピ・作り方

「グレープフルーツのむき方」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
10分
費用目安
100円
4.49(12)
グレープフルーツの皮のむき方のご紹介です。今回は包丁を使って簡単にむける方法をご紹介します。皮が固く、手を汚してしまうグレープフルーツも、このむき方さえマスターすれば簡単に食べられますよ。ぜひお試しください。
印刷する

材料(1個)

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 0:22
    1.グレープフルーツは上下を5mm程切り落とします。
  • 0:33
    2.切り口から切り口に向かって、果肉の丸みに沿って皮をむきます。
  • 0:29
    3.薄皮に沿って包丁を入れ、果肉を削ぎ落とします。

コツ・ポイント

薄皮から果肉を外すときは、外側から中心部に向かって包丁を入れた後、中心部から外側に向けて刃先を動かすことで簡単に果肉が外れます。

栄養価(1個あたり)

カロリー:
1kcal
炭水化物:
0.3g
脂質:
0g
塩分量:
0g
タンパク質:
0g

たべれぽ

レシピ満足度
4.49
12人の平均満足度