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朝食に ツナコーントースト レシピ・作り方
「朝食に ツナコーントースト」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
10分
費用目安
100円
4.51(116)
朝食におすすめなお手軽トーストのご紹介です。たっぷり入ったコーンとツナ、チーズの相性は抜群です。カレー粉のスパイシーな香りがアクセントになり、食欲をそそりますよ。少ない材料で簡単にお作りいただけますので、ぜひお試しくださいね。
材料（1人前）
分量の調整
1人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 調理の前に準備しましょう！
ツナ油漬けは油を切っておきます。 コーンは汁気を切っておきます。
- 0:191.ボウルにコーン、ツナ油漬け、(A)を入れて混ぜ合わせます。
- 0:132.アルミホイルを敷いた天板に食パンを置き、1、ピザ用チーズをのせます。
- 3.オーブントースターでほんのりの焼き色がつくまで5分焼きます。
- 0:064.お皿に盛り付け、パセリを散らして完成です。
コツ・ポイント
お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W200℃で焼いています。
栄養価（1人前あたり）
- カロリー：
- 434kcal
- 炭水化物：
- 42.9g
- 脂質：
- 23.6g
- 塩分量：
- 2.2g
- タンパク質：
- 15.4g
たべれぽ
レシピ満足度
4.51
116人の平均満足度
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
ツナ缶とコーン缶をマヨネーズで和えてトーストするだけの手軽さが魅力です。カレー粉がふわっと香るアクセントになり、チーズと合わさるとまろやかでコクのある仕上がりに。端っこはサクサク、コーンはジューシーで食べ応えも抜群です。忙しい朝でもあっという間に完成するので、幼い子どもから大人まで家族全員に好評との声が多数。月3回以上リピートするファンも続出の一品です。
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
