もりもり食べられる アンチョビピーマン炒め　レシピ・作り方

手順

1. 準備 ピーマンはヘタと種を取り除いておきます。
2. 1 ピーマンは千切りにします。
3. 2 ニンニクはみじん切りにします。
4. 3 アンチョビフィレはみじん切りにします。
5. 4 中火で熱したフライパンにオリーブオイルをひき、2と3を炒めます。
6. 5 香りが立ったら1を加え、中火で炒めます。
7. 6 ピーマンがしんなりしたら塩こしょうで味を調え、火から下ろします。
8. 7 器に盛り付けて完成です。