きゅうりともやしの三杯酢和え レシピ・作り方

「きゅうりともやしの三杯酢和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
20
費用目安
200
4.34
(61)

きゅうりと、さっとゆでたもやしを三杯酢で和えた副菜のご紹介です。ツナ油漬けが入ることによって味にアクセントが加わり、よりおいしくお召し上がりいただけますよ。とても簡単にお作りいただけますのでぜひお試しください。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 1 きゅうりはヘタを切り落とし薄い輪切りにし、塩をふり混ぜ合わせ5分おき水気を切ります。
  2. 2 鍋にお湯を沸かしもやしを入れ1分ほどゆでたら湯切りをします。
  3. 3 別の鍋にみりんを入れ中火で沸騰させてアルコールを飛ばします。
  4. 4 中火のまま酢、しょうゆを入れ混ぜ合わせ沸騰直前で火から下ろします。
  5. 5 ボウルへ入れラップをし、粗熱を取って冷蔵庫で10分ほど冷やします。
  6. 6 1、2、ツナ油漬けを入れ混ぜ合わせたら器に盛り付けてできあがりです。

コツ・ポイント

みりんにはアルコールが含まれますので、しっかりと火を通してアルコール分を飛ばしてから他の調味料を加えてください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.34
61人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

シャキシャキ食感のきゅうりともやしが食欲をそそります。調理は電子レンジで完結するので暑い季節でも楽々。三杯酢のさわやかな香りが立ち、ツナがアクセントとなって深みのある味わいに。さっぱりとした後味で箸が進み、お肉料理の副菜としても相性抜群です。冷やして食べると더욱美味しく、カフェ風の一品としても映えます。砂糖や胡麻を加えてアレンジも楽しめます。
たべれぽの写真
みどっと
みどっと
2021.7.30
もやしはレンチン3分。 煮切りみりんはレンチン30秒、その後お酢とお醤油を加えて10秒ほどチン。 全てレンジで作ったので暑い夏でも楽ちんでした。 あまり酸っぱくなく、ツナがアクセントになって美味しかったです。 ポリポリと沢山きゅうりを食べられました
21人のユーザーが参考になった
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まや
まや
2021.7.13
さっぱりして美味しかったです(^^) もやし、調味料ともにレンジで加熱しました! ちょっと物足りなかったので、 砂糖、ごま少し追加!
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pineapple
pineapple
2020.6.11
とっても簡単♪さっぱりと美味しかったです⑅︎◡̈︎*
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snow
snow
2025.5.22
さっぱりして美味しかったです。 ツナが良いアクセントになってます。
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S
S
2023.12.7
リピートです。めんつゆを足しました。
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(^_^)
(^_^)
2020.3.31
少しだけ砂糖も足しました 水を切りきれてなかったせいか水っぽくなってしまったので次はしっかり水をきって作りたいです😾 味はとてもおいしかったです!
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ぐれにゃん
ぐれにゃん
2020.3.19
さっぱりしたものが食べたくなったので作ってみました‼️
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もん
もん
2023.6.26
記録。
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きいちゃん
きいちゃん
2022.6.23
少しお砂糖入れました。甘い方が好きなので。美味しかったです👍

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

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