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根菜たっぷりタラの三平汁 レシピ・作り方

根菜たっぷりタラの三平汁」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
50
費用目安
600
3.77(10)
根菜たっぷりタラの三平汁のご紹介です。レンコンやごぼう等の根菜の旨味が溶け出した出汁に、淡白なタラの身がよく合いおいしいですよ。お好みの野菜を入れるとアレンジが広がります。ほっこりとしたおいしさを、ぜひお試しくださいね。
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材料2人前

分量の調整
2人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 準備レンコンは皮をむいておきます。 ごぼうは皮をこそげ落としておきます。 じゃがいもは皮をむき、芽を取り除いておきます。
  • 1レンコンは乱切りにします。水を張ったボウルに入れて5分程おき、水気を切ります。
  • 2ごぼうはささがきにします。水を張った別のボウルに入れて5分程おき、水気を切ります。
  • 3じゃがいもは乱切りにします。
  • 4タラは一口大に切ります。バットに移し、料理酒を入れて手でよくなじませたら、ラップをかけて冷蔵庫で15分程おきます。
  • 5鍋に水、1、2を入れ、中火にかけます。沸騰したら、3、顆粒和風だしを入れ、レンコンに火が通るまで5分程煮ます。
  • 6キッチンペーパーで水気を拭き取った4を入れ、タラに火が通るまで中火で3分程煮ます。
  • 7(A)を入れて味を調えて中火で加熱し、ひと煮立ちしたら火から下ろします。
  • 8器に盛り付け、小ねぎをかけて完成です。

コツ・ポイント

出汁の塩の量は、お好みで調整してください。 タラの身は加熱するとやわらかく崩れやすいので気を付けてください。 アクがは取り除いてからお召し上がりください。

たべれぽ

レシピ満足度
3.77
10人の平均満足度

よくある質問

  • Q
    料理酒の代用はありますか?
    +
    A
    風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
  • Q
    日持ちはどれくらいですか?
    +
    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。