ヤリイカの煮付け
ヤリイカとしいたけのピリ辛煮
ヤリイカと大根の胡麻味噌炒め煮
白魚とヤリイカのオイルパスタ
ヤリイカと白魚のアヒージョ
アスパラ菜とヤリイカの炒め物
ヤリイカのトマト煮込み
いかの下ごしらえ
イカとジャガイモのオリーブオイル炒め
うまみたっぷり!イカの墨煮