糖質オフ♪【シュトーレン風パウンドケーキ】
アーモンドフラワー100%で糖質オフ！ グルテンフリー！ しっとり、ほろり、リッチな味わい...😋💓 . . . 本格的なシュトーレンはバターや砂糖がたっぷり。 イーストが必要だったり工程も..😵💫 そんなシュトーレンを気軽に楽しめるよう 難しい工程無し♪ 混ぜるだけで超簡単♪ ヘルシーなパウンドケーキにしてみました♡ オイルもぐっとおさえました💪 ラム酒漬けも簡単にレンジで作る方法をご紹介😚 . . . アーモンドフラワー100gあたりの 糖質はたったの6.6g! 糖質制限されている方 糖質を抑えたい日などにおすすめです♪ そして栄養価が高く良質な脂質◎ 一切れで満足できちゃうので 冷蔵庫(野菜室)で保存し 毎日のお楽しみに...☕️♡ . . . . ................................................... 【材料】 《縦18×横8×高さ6cmパウンドケーキ型》 Ａアーモンドフラワー-150g (アーモンドプードルでも可） Ａベーキングパウダー-5g B卵(Mサイズ)-2個 Bラカント(砂糖)-55g B米油(油)-20g Bヨーグルト-30g Cドライフルーツ-50g Cラム酒-大さじ1 Dローストナッツ-30g Dスパイス-適量 粉糖-適量 【作り方】 "下準備" ＊型に型紙を敷いておく。 ＊ナッツは軽く砕く。 ＊オーブン180℃で予熱する。 . . ➀耐熱皿にCを入れ、ふんわりラップをし レンジ600wで30秒加熱する。取り出したら 軽く混ぜ合わせ、冷ます。 ➁ボウルにAを泡立て器などで混ぜ合わせる。 ➂別のボウルにBを順に入れ、その都度よく 混ぜ合わせる。 ➃➁の粉類を➂に加え、ゴムベラで混ぜ合わせる。 ➄➀とDを加えて、ざっくり混ぜ合わせたら 型に流し入れ、オーブン180℃で40分ほど焼く。 (☞楊枝を刺して、生の生地がつかなければ 焼き上がり。つくようであれば、アルミホイルをかぶせて追加で焼いてください) ➅粗熱が取れたら、ラップで包み一晩冷蔵庫で 寝かせる。翌日粉糖をふってできあがり♪ ⁂今回使用しているもの⁂ ドライフルーツ→レーズン.クランベリー ローストナッツ→胡桃.カシューナッツ スパイス→シナモン.ナツメグ .......................................... . . お手軽シュトーレンでクリスマス気分🎄 ぜひお試しくださいね〜🎅♡ . . . . #クラシルクリスマス #アーモンドプードル #アーモンドフラワー #シュトーレン風 #シュトーレン風パウンドケーキ #グルテンフリー #グルテンフリーレシピ #グルテンフリースイーツ #ダイエットスイーツ #ヘルシースイーツ #低糖質レシピ #低糖質スイーツ #糖質制限 #糖質制限レシピ #糖質制限ダイエット #アーモンドパウンドケーキ #クリスマス #クリスマススイーツ
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