mayu_cook_

フォロー

鯵と生姜の混ぜごはんでゴーヤチャンプル丼弁当

鯵と生姜の混ぜごはんでゴーヤチャンプル丼弁当を作りました🍱 混ぜごはんのレシピをご紹介します😊 【材料】 ・雑穀米　1杯分 ・鯵の干物　1枚 ・業務スーパーのおかわり生姜　小さじ2 ・刻みネギ　ひとつまみ ・ごま油　小さじ1 【作り方】 ①焼いた鯵の干物の身をほぐします😊 ②ボウルに移し、材料全て加え混ぜ合わせて完成です✨ 【お弁当の中身】 ・鯵と生姜の混ぜごはん ・ゴーヤチャンプルー ・炒り卵 ・ブロッコリー ・ミニトマト #お弁当 #混ぜご飯 #アジ #鯵の干物 #生姜 #ゴーヤチャンプルー