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家族みんな大好き🤤『タコライス』

ayaka

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家族みんな大好き🤤『タコライス』 家族みんな大好き🤤 『タコライス』 フライパン1つでパパッと作れる✨ 夏休みのお昼ごはんにもぴったりな簡単レシピ🌼 スパイスはカレー粉だけだから 子どもも食べやすい味付け◎ レタスとトマトも一緒に食べられて 野菜もしっかり摂れるよ🤍

材料 （2人分）

  • ごはん

    好きな量

  • 牛豚合い挽き肉

    180g

  • 玉ねぎ

    1/4個

  • にんにく

    1片

  • トマト

    1/2個

  • 【A】ケチャップ

    大さじ2

  • 【A】中濃ソース

    大さじ1

  • 【A】カレー粉

    小さじ1

  • 【A】醤油

    小さじ1

  • シュレッドチーズ

    適量

  • レタス

    適量

  • 黒こしょう

    適量

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間：15分
  • 1️⃣ 玉ねぎとにんにくはみじん切りにする。
  • トマトは1cm角に切る。
  • 2️⃣ フライパンにオリーブオイルを中火で熱し、ひき肉、玉ねぎ、にんにくを炒める。
  • 火が通ったら【A】を加え、水分を飛ばすように炒める。
  • 3️⃣ 器にごはんを盛り、ちぎったレタス、肉、トマトをのせる。
  • チーズをかけ、お好みで黒こしょうをふる。

投稿者からのコメント

フォローとっても嬉しいです🌼 肉or魚と野菜で作る 2品献立を中心に投稿しています🍳 いつもありがとうございます ˊ˗

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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