はらぺこもも

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食感がクセになる！切り干し大根のマヨサラダ

切り干し大根の コリコリ食感が楽しい 火を使わずできるサラダです♩ 【材料(2人前)】 ・切り干し大根 20g ・きゅうり 1/2本 ・水煮ツナ 1/2パック ・塩 少々 ・水 小1 ・白いりごま 少々 ★マヨネーズ 大1.5 ★醤油 小1/2 ★きび砂糖 小1/2 ★和風だし 小1/4 【作り方】調理時間⏳15分 ①切り干し大根はよく洗う。水に10分さらして戻したらよく絞る。 ②きゅうりは塩を振り板ずり。両端を切り落としたら斜め切りからの千切り。塩(少々)と水(少々)を振りかけて5分おき、水気をしぼる。 ③切り干し大根、きゅうり、水気を切ったツナをあわせる。そこへ★も加えてよく混ぜる。 ④白いりごまをひねりながら振って完成！ ꧁——————————꧂ ✦ 毎日21時レシピ動画投稿 ✦ アラサー管理栄養士 ✦ ヘルシー料理、節約料理、アイディア料理 ✦ フォローやいいねとても嬉しいです☺︎ ꧁——————————꧂ #切り干し大根 #大根 #きゅうり #ツナ #和物 #小鉢 #サラダ #和食 #おうちごはん #レシピあり #飯テロ #保存食 #保存食レシピ #保存食消費 #food #cooking