渡辺友美子(栄養士)

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さっぱりてりてり手羽元🦭🐓

さっぱりてりてり手羽元🦭🐓 材料 ・手羽元 6本 ・酒 大さじ2 ・きび糖 大さじ1 ・酢 大さじ2 ・醤油 大さじ2 ・水 100cc ・小ねぎ 適量 作り方 ①手羽元はキッチンペーパーで水気をふき取ります🐓 ②鍋に酒、きび糖、酢、醤油、水を入れて沸騰したら手羽元を加えて、落し蓋をし、弱めの中火で15～20分ほど煮ます🍳 ③器に盛り、小ねぎをトッピングしたら完成です🦭🐓 お酢をいれているので濃くのある味わいですがさっぱりしているので今の時期にオススメなレシピです😌🌿 #手羽元 #手羽元レシピ #鶏肉 #鶏肉レシピ