クラシル

セミドライトマトのペペロンチーノ

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余分な水分を飛ばしたトマトは 旨みと甘さが凝縮して美味しい😋 ⁡ そして安く作ることもできますよ👍 ⁡ こんなん作って!みたいなのは コメント、DMまでお願いします🤲 ⁡ パスタの使用量を70〜80g くらいにします❗️ これでごはん茶碗1杯くらいの カロリーということで… …………………………………………………………………… ⁡ 【材料】1人前 パスタ   80g(1.4mm) セミドライトマト 大さじ2 ニンニク  1かけ オリーブオイル 大さじ1 (トマトを漬けてるオイルを) 唐辛子   1本 水     300cc 塩     小さじ1/4 イタリアンパセリ 適量 ⁡ 【作り方】 ①フライパンにニンニクをスライスしオリーブオイルで炒め唐辛子をスライスしながら入れます。 ②そのままのフライパンに水、塩を入れ沸かします。沸騰したらパスタを入れ途中混ぜます。 ③パスタの茹で上がる1分前になったらセミドライトマト入れ混ぜます。最後にイタリアンパセリを混ぜたら出来上がりです。 …………………………………………………………………… ⁡ #パスタ #ワンパン #セミドライトマト #ペペロンチーノ #プラントベースフード #みんなの献立

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