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ぱぱっと作れる『3色丼』

ayaka

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ぱぱっと作れる『3色丼』 食べたい時にすぐできる3色丼♪ 鶏そぼろは全ての材料を鍋に入れてぐるぐるかき混ぜながら加熱するだけ🥹ほろほろで大人も子供も大好きな味付け🐔

材料 （2人分）

  • ‪☆鶏ひき肉

    200g

  • ‪☆砂糖

    大さじ2

  • ‪☆醤油

    大さじ2

  • ‪☆酒

    大さじ2

  • ‪☆みりん

    大さじ1

  • ‪☆生姜チューブ

    3cm

  • △卵

    2個

  • △砂糖

    小さじ1/2

  • △牛乳

    小さじ2

  • ●ほうれん草

    1/2袋

  • ●鶏がらスープの素

    小さじ1/3

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 1️⃣ ‪ 鍋に‪☆をいれてぐるぐるよくかき混ぜてから中火にかける
  • 2️⃣ 水分が無くなるまでまぜながら加熱したら鶏そぼろの完成
  • 3️⃣ 卵をわりほぐし△をまぜる
  • 4️⃣ フライパンにバターをしいてほうれん草を炒める(キッチンバサミで3cm幅に切りながら)
  • 5️⃣ ‪☆を加えて炒める
  • 6️⃣ ●で味をつけたら端に寄せる
  • 7️⃣ 卵液を流して好みの固さのスクランブルエッグを作る
  • 8️⃣ すべてのせて白ごまをトッピングする

投稿者からのコメント

┈┈┈ポイント☝🏻️˒˒ ┈┈┈┈┈┈ 鶏そぼろは泡立て器でくるくるまぜながら加熱するとほろほろにできます！！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ <今日の2品献立> 3色丼 具だくさん豚汁 (タンパク質🐓:豚肉 鶏ひき肉) (野菜🥬:大根 人参 ごぼう 玉ねぎ ほうれん草) (炭水化物🍚:ごはん)

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    コメント (1件)