お野菜たっぷりスパイシー!鶏むね肉のカレー鶏汁
お野菜たっぷりスパイシー!鶏むね肉のカレー鶏汁 今日の #筋肉料理 お野菜たっぷり高タンパク! コクうまスパイシーな食べる味噌汁♪ ぜひつくってみてください💪
鶏むね肉(皮なし)
120g
キャベツ
150g
大根
120g
にんじん
1/2本(約50g)
しめじ
50g
オリーブオイル
大さじ1/2
味噌
大さじ1
刻みネギ
適量
糸唐辛子
適量
片栗粉
小さじ1
塩コショウ
少々
水
500ml
味の素ほんだし®
小さじ1
カレー粉
大さじ1
おろしにんにく
小さじ1
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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