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とりマヨの作り方

とりマヨの作り方

材料 (2人分)

  • 鶏むね肉

    350g

  • 卵白

    1個

  • 1つまみと少々

  • 片栗粉

    大さじ2

  • 卵黄1個分とパセリ

  • ■タレ■

  • マヨネーズ

    大さじ2.5

  • ケチャップ

    大さじ2分の1

  • 醤油

    小さじ2分の1

  • レモン汁

    小さじ2分の1

  • 砂糖

    小さじ1

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 準備. 鶏肉を常温に戻しておく
  • 1. 大きめのボウルに■タレ■を入れてしっかり混ぜ合わせる
  • 2. 別のボウルに卵白と塩を入れて卵白を切るようにしっかり混ぜる
  • 3. 鶏肉の皮を剥がし、鶏肉左右の繊維が変わっているところで縦半分にカットする。繊維に逆らうよう2cm幅くらいのそぎ切りにして、(2)に入れて揉み込む。片栗粉を加えて鶏肉に絡むよう全体に揉み込む
  • 3. 熱していないフライパンに少し多めの油をひき、鶏肉を並べる。弱火にかけ、温まってきたら菜箸で鶏肉同士くっつかないように離して2分焼く。ひっくり返して反対も2分焼く。火を止めて小さいものから順番に油を切りながら(1)に入れ、タレがドロっとするまでしっかり混ぜ合わせて完成!!
  • 仕上げに卵黄とパセリをかけて召し上がれ♪

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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