食べる日焼け止め 冷やし甘酒トマト

佳奈子｜ 栄養士の発酵ごはん

🔖発酵レシピはこちら @kana.cook___ ⁡ ⁡ 美容成分がぎゅっと詰まったミニトマト。 ｢ビタミンC｣と｢ビタミンA｣の含有量が なんと普通のトマトの2倍も入ってます … ！ ⁡ 甘酒を和えてさらに腸内ケアもしてくれる。 ⁡ シンプルで簡単だけど優秀な、1品です🥣𓈒𓏸 ⁡ ⁡ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ⁡ ▶︎健康を守り美容に繋がる発酵レシピ ▶︎発酵調味料と甘酒を使った1品 ▶︎腸を整えて体の内側から綺麗を作る @kanako.co___で紹介してます！ ⁡ 料理、レシピの質問などあれば お気軽にコメント、DMください 𓅟⸒⸒ ⁡ フォローもお待ちしてます ♡゛ ⁡ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡⁡ ⁡