クラシル
ふじたかな

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レンジ3分!冷凍ブロッコリーのクリチサラダ

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水っぽさが残ってしまいがちな⁣ 冷凍ブロッコリーのレンジ加熱。。。⁣ クリームチーズをなじませてレンジ加熱すると⁣ ドレッシングで和えたかのような⁣ 味シミのあるブロッコリーのサラダができあがります。⁣ ⁣ 《調理時間:5分》⁣  (材料2人分)⁣ ・冷凍ブロッコリー   約100g(1/2袋)⁣ ・アーラ ⁣ ハーブ&スパイスクリームチーズ  50g+20g⁣ ・ドライオニオン       適量⁣ ⁣ ①⁣ 耐熱皿に冷凍ブロッコリーをいれ、⁣ アーラ ハーブ&スパイスクリームチーズ⁣ (50g)を加えて⁣ 全体に絡ませる。⁣ ⁣ ②⁣ ラップをかけて電子レンジ600wで2分30秒~3分加熱する。⁣ ⁣ ③⁣ 全体を混ぜ合わせてお皿に盛り付け、上にアーラ ハーブ&スパイスクリームチーズ(20g)を追加でのせ、ドライオニオンを散らす。⁣ #冷凍ブロッコリー  #クリームチーズ#ブロッコリー #電子レンジ #朝ご飯 #簡単 #サラダ

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