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\全面カリカリッ/ 『ねぎ味噌の限界焼きおにぎり』

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【材料】※1枚分(2人前) ■ご飯 300g ■ツナ水煮缶 1缶 ■ごま油 大さじ1.5 (A)刻みネギ 100g (A)味噌 大さじ1 (A)片栗粉 大さじ1 (A)みりん 大さじ1 (A)醤油 小さじ1 (A)ニンニクチューブ 小さじ1 ※ツナ水煮缶は食塩無添加タイプを使用しています。 ①ボウルに汁気をきったツナ缶、ご飯、(A)を混ぜ合わせる。 【🔴ポイント】 片栗粉を加えると、焼いている途中で崩れにくくなるよ! ②ごま油大さじ1を中火で熱し、①をフライパン全体に広げる。 ③薄く焼き目がついたら裏返し、ごま油大さじ1/2を追加で鍋肌から回し入れて裏面になじませる。押さえつけながら同様に焼き目をつける。 ④再び裏返し、押さえつけながら2分焼く。裏面も同様に行う ⑤最後にもう一度裏返し、押さえつけながら2分焼く。裏面も同様に行う。 【🔴ポイント】 3度焼きすることでカリカリになるよ!焦げそうであれば弱火にしてみてね◎ ⑥食べやすい大きさに切り分け、器に盛りつけたら出来上がり。 - - - - - - - - - - - - - - - ────────────── ────────────── #限界焼きおにぎり #ねぎ味噌焼きおにぎり #ねぎ味噌 #味噌レシピ #焦がし味噌 #ねぎ消費 #ねぎ消費レシピ #ネギ #白ネギレシピ #おにぎり #おにぎりレシピ #焼きおにぎりレシピ #焼きおにぎりアレンジ #フライパンレシピ #おつまみレシピ #おやつレシピ #夜食レシピ #子供のおやつ #簡単おつまみレシピ #簡単おつまみレシピ #捕食おにぎり #捕食レシピ #部活弁当 #簡単ご飯 #お昼ご飯レシピ #簡単レシピ#料理 #献立 #レシピ#料理好きな人と繋がりたい #おうちごはん 

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