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共働き看護師とある日のつくりおき

とある日のつくりおき動画。 60分くらいを1分半にしてるので 目が回った方はごめんなさい🙇‍♀️ ● 鳥手羽と大根の塩麹煮 ● ラタトゥイユ ● 山椒ポテトサラダ ● きゅうりのナムル ● なすのエスニックマリネ ● 長芋とキノコのグリル(オイスター味) ● 鶏胸肉のみぞれ煮 ● 鶏胸肉とキャベツのエスニック炒め ◯ 下味冷凍生姜焼き ◯ 下味冷凍豚キムチ このあと、なめたけも作りました😊💐 冷凍庫・冷蔵庫へ 仕分けしていれます。 夫が在宅なので すぐ消費されます😨 #ふたり暮らし#看護師の日常#二人暮らし #ひとり暮らし#一人暮らし#共働き #献立#夕ご飯#晩御飯#料理記録 #献立記録#つくおき#つくりおき#作り置き#おうちごはん #おうちカフェ