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とろける♡ココナッツオイル【生チョコ】

とろける♡ココナッツオイル【生チョコ】 チョコレート、砂糖不使用♡ 口でとろける...とっても美味しい 【生チョコ】ができました...😍🤎🤎🤎 チョコ不使用とは思えない チョコ感🥹✨ ちゃんと生チョコのように 口でとろける食感です🤤 材料はたったの4つ。 レンジ使用で本当に簡単 あっと言う間♡ 毎日でも食べたいくらい ヘルシーで美味しい生チョコです🤦‍♀️🤎 ココナッツオイルは 脂肪燃焼効果など ダイエットや健康、美容にと 積極的に摂取したいオイル💪 中鎖脂肪酸含有率が高い方が より効果があるようです。 (推奨摂取量は 1日大さじ1〜2杯15g〜30gほど) 最近は含有率をよく見て😳 購入しています😋 そしてオーガニックなら尚更 良いですよね🙆‍♀️✨

材料

  • ◇ココナッツオイル

    50g

  • ◇ココアパウダー

    20g

  • ◇メープルシロップ

    30g

  • ◇ギリシャヨーグルト

    50g(パルテノ使用)

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 下準備
  • タッパーにラップを敷く。
  • ➀耐熱ボウルにココナッツオイルを入れ
  • レンジ600wで約50秒加熱し、オイルを溶かす。
  • ➁ココアパウダーを加えて、泡立て器でよく混ぜる。
  • ➂メープルシロップ、ギリシャヨーグルトを加えて
  • (⚠️混ぜない。ラップはしない)レンジ600wで
  • 30秒加熱する。
  • ➃泡立て器で勢いよく、乳化するまで混ぜる。
  • (艶がでるまで)
  • ➄タッパーに流し入れて上から何度か落として
  • 平らにし、冷凍庫で冷やし固める。(50分ほど)
  • ➅ココアパウダー(分量外)をふりかけ
  • カットする。
  • *保存は冷蔵庫でお願いします♪

投稿者からのコメント

ココナッツオイルとココアパウダーに ギリシャヨーグルトが加わることで 滑らか食感に。 そしてココアパウダーには無い 酸味が加わり よりチョコに近づけています✨ バレンタインに💝 自分用に...🤎 ヘルシー生チョコ😍 ぜひお試しください🥰🤎

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