みんちゃん

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妊娠中【鶏肉と白菜のとろとろ煮】

妊娠中の方必見‼️ヘルシーでさっぱりとしたメニューにいかがでしょう🍀また、むくみや便秘予防効果も✨ #kurashiru #妊婦ご飯#妊娠中ご飯#ヘルシー#さっぱり#白菜#むね肉##ほめられレシピ