はらぺこもも

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これもアリ！大学じゃがいも

じゃがいもで大学いもを 作るとまた変わった味わいに♩ じゃがいもの風味も合うん だなと実感✨ 【材料(8個)】 ・じゃがいも 2個 ・水 小1 ・黒いりごま 少々 ・サラダ油 大2 ★水 大1 ★きび砂糖 大2 ★醤油 小1 ★みりん 小1/2 【作り方】調理時間⏳30分 ①じゃがいもは皮を剥く。一口大を切る。10分水にさらす。 ②耐熱皿に乗せ、水(小1)かけラップし600W3分半レンチン。レンチン後、粗熱が取れるまで待つ。 ③サラダ油を中温に熱したフライパンに、水気を拭いたじゃがいもを加える。全面返しながら揚げ焼きする。 ④サラダ油をどけて綺麗にしたフライパンに★を加え混ぜる。火にかけ、適度にねとっととろみがついたらじゃがいもを加え絡める。 ⑤黒いりごまを振って完成！ ꧁——————————꧂ ✦ 毎日21時レシピ動画投稿 ✦ アラサー管理栄養士 ✦ ヘルシー料理、節約料理、アイディア料理 ✦ フォローやいいねとても嬉しいです☺︎ ꧁——————————꧂ #じゃがいも #大学いも #おかず #簡単おかず #節約レシピ #節約料理 #おやつ #簡単おやつ #晩ご飯 #夕食 #おうちごはん #飯テロ #レシピあり #food #cooking