さっぱりぷるんで低糖質!グレープフルーツ豆花
さっぱりぷるんで低糖質!グレープフルーツ豆花 今日の筋肉料理 さっぱりぷるんのロカボスイーツ! さわやかな風味ととろけるような食感がクセになる! 豆乳で高タンパク、 グレープフルーツでビタミンCもたっぷり。 ぜひ作ってみてください💪
■ポイント 酸味のある果物はゼラチンを分解する作用があるので、 果汁の量が多いとうまく固まらないこともあります。 また、豆花そのものには甘味料を使用していないので 果肉とゆであずきをしっかり絡めてお召し上がりください。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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