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ズッキーニのサクサク香ばし焼き

ズッキーニのサクサク香ばし焼き

材料

  • ズッキーニ

    1本(太め)

  • 塩昆布

    大さじ2(約2つまみ)

  • 煎り胡麻

    大さじ1

  • 鶏ガラスープの素

    小さじ1

  • カレー粉

    適量

  • 小麦粉

    大さじ1

  • 片栗粉

    大さじ1

  • マヨネーズ

    大さじ1〜2

  • 揚げ油

    適量

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 1. フォークでズッキーニの皮全体を削るように傷をつけ、水洗いして削れた皮を洗い流す。ヘタと先端を切り落とし、食べやすいスティック状に切る。切ったズッキーニは丈夫なポリ袋に入れる。
  • 2. 塩昆布をできるだけ細かくみじん切りにし、ズッキーニの入ったポリ袋に入れる。鶏ガラスープの素、カレー粉、煎り胡麻、小麦粉をポリ袋に加え、袋を振って全体に粉類をまぶす。マヨネーズを加え、袋の上から優しく揉み込むようにしてズッキーニ全体にマヨネーズを絡める。この状態で10分置き、味をなじませる。10分後、片栗粉を加えて再度袋を振り、全体にまんべんなく片栗粉をまぶす。
  • 3. フライパンに少量の油をひき、ズッキーニを並べ 中火で加熱し、油が泡立ち始めたらさらに10秒加熱後、弱火に落とす。衣が固まるまで、できるだけ触らずにじっくり弱火で加熱する。(火力が強すぎると焦げるので注意)底面の衣が固まったら、ひっくり返して全体的に香ばしくなるまで揚げ焼きにする。ズッキーニに火が通り、衣がサクッとしたら、最後に火力を中火に戻す。フライパンを回しながら油を絡め、さらにカリッと仕上げる。
  • 4. バットなどに引き上げ、余分な油をしっかり切り皿に盛り付ける。

投稿者からのコメント

はい!できあがり〜

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