卵白救済！卵白だけ野菜スープ
調理時間:10分 卵白救済！ \余った卵白でほうれん草卵スープ/ 材料(2人分) ほうれん草 3株 人参 1/3本 卵白 2個分 ●コンソメ 小さじ2 ●醤油 小さじ1 ●水 400ml 水 大さじ1 片栗粉 小さじ1 〜作り方〜 1.ほうれん草はざく切りにし、水に浸しておく。人参は千切りにする。 水と片栗粉を混ぜて水溶き片栗粉を作る。 2.中火に熱した鍋に●と人参を入れて煮たったら5分煮る。ほうれん草を加える。 3.水溶き片栗粉を入れて混ぜ合わせ、卵白の溶き卵を流し入れ、火を止める。 卵白がふんわりとなったら軽く混ぜる。 \one✖️フライパン＝ワンパン♡/ ＊フライパン１つで作れる🥘 ＊手間と洗い物を減らそう🥣 ＊どれも15分以内に完成⏰ フォローして次の投稿もチェックしてね！ →@saya__gohan #簡単レシピ #時短料理 #時短ごはん #節約料理 #節約ごはん #簡単ごはん #時短レシピ #節約レシピ #ワンパン #卵レシピ #卵白レシピ #卵白
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