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レンジでとろぷるだし巻きたまごサンド

朝起きてもなんだか疲れが抜けてない… 美味しい朝ごはん食べて元気出したい… でも作る気力ない… そんな日でもレンジを使って5分で作る! とろぷるだし巻きたまごサンド🥪 もうフライパンはいらない!🍳 この耐熱容器はDAISOで200円で購入したよ! 食パンに収まるのにちょうどいいサイズでお気に入り🤭

材料

  • ・食パン

    2枚

  • ・たまご

    3個

  • ・白だし

    大さじ1

  • ・牛乳

    大さじ1

  • ・水

    大さじ3

  • ・からしマヨネーズ

    お好み量

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:5分
  • 1.たまご3個を割り、白身をきるように混ぜる
  • 2.調味料を加え混ぜたら600wで1分30秒
  • 3.加熱したたまごを軽く混ぜたらさらに1分30秒
  • 4.ラップの上で食パンを並べ、辛子マヨネーズを塗る
  • 5.加熱したたまごをパンの上に乗せて包む
  • ※ご家庭のレンジによって加熱時間は調整してね
  • ※加熱時間が長すぎるとポソポソした仕上がりになるので
  • 追加加熱は10秒ずつ!

投稿者からのコメント

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※みやすさのために書式を一部改変しています。

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    コメント (12件)