クラシル
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ダイエッター必見!生春巻きプレート🇻🇳

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.(レシピあり) 479kcal 生春巻き ☆材料 ・ライスペーパー 2枚 ・人参1/3本 ・きゅうり 1/3本 ・スライスチーズ1枚 ・鶏ハム適量 ・レタス 2枚 ・アボカド 適量 ☆作り方 1.人参は皮を剥き、きゅうりと人参を細切りにする 2.鶏ハムは割いてスライスチーズを半分に切る 3.ライスペーパーをぬるま湯に浸し、まな板に広げる 4.手前を2cmくらい開けて具材をすべて載せる 5.両側を折りたたみながら具材をくるむ 6.3等分か半分に切って完成 #お酒を楽しもう #おうちごはん #おうちカフェ #ワンプレート #生春巻き #ダイエット #ヘルシー #野菜たっぷり #グルテンフリー #ライスペーパー #春巻き #ベトナム料理 #自炊 #時短レシピ #簡単

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