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食材の良さを引き出す🤤とり大根にゃくのトロコロ煮

食材の良さを引き出す🤤とり大根にゃくのトロコロ煮 レシピ↓

材料

  • 大根

    5~6cm分

  • こんにゃく

    1つ

  • 鶏もも

    200gくらい

  • ほんだし

    小1

  • おろしにんにく

    小1

  • おろししょうが

    小1

  • ごま油

    小1

  • しょうゆ

    大2

  • みりん

    大2

  • 大2

  • 砂糖

    大2

  • 鷹の爪

    少し

  • 200ml

  • 水溶き片栗粉

    適量

  • 白ごま

    小1

  • ねぎ

    お好み

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 1.大根と蒟蒻は5−10mmくらいにサイコロ状に切り、鶏ももはサイズを合わせて小さく切り分けます
  • 2.ほんだしから水まで入れたらキッチンペーパーを落とし蓋にして蓋をして水が半分になるくらいまで煮込みます
  • 3.蓋と落とし蓋を取り、全体をよく混ぜたら水溶き片栗粉でお好みのとろみにしてネギと胡麻を振ったら完成!

投稿者からのコメント

■ポイント ・小さいサイコロ状にしているのであっという間にしみしみになります✨ ■感想 ・バランスよく全ての食材を口に運べるのでめちゃ幸せになれます👍

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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