ココチャンネル

フォロー

カルシウムたっぷり自家製ふりかけ

【カルシウムたっぷりふりかけ】 ちりめんじゃこ60g 小松菜2束くらい 梅干し3個 ごま油大さじ1 白ゴマ大さじ2 白だし大さじ1 麺つゆ大さじ1 #ふりかけ #手作りふりかけ #カルシウム #小松菜 #ちりめんじゃこ #ご飯が進む