海藻たっぷり納豆
10kg痩せた時に夕飯で食べまくってたレシピ😋
海藻たっぷり納豆のレシピです✨
【材料】
・ひきわり納豆 2パック
・水でもどしたわかめ ひとつまみ
・減塩の塩昆布 ふたつまみ
・エクストラバージンオリーブオイル 小さじ2程度
・亜麻仁油 小さじ2程度
【作り方】
①ひきわり納豆を備え付けの調味料と共に混ぜます😊
②わかめ、塩昆布、オリーブオイル、亜麻仁油と混ぜ合わせて完成です✨
冷奴の上に乗せたり、ご飯のお供にもピッタリです✨
(ご飯に乗せる時はご飯少なめじゃないと太ります😅💦)
#納豆 #わかめ #塩昆布 #ダイエット #腸活
コメント (1件)