茄子の肉巻き照り焼きの作り方
手順
-
1. 茄子を縦半分に切り、皮に切り込みを入る
-
食べやすい長さの棒状に切り分けたら、5分ほど水にさらしてアク抜きする。
-
2. 豚バラ肉に塩コショウを振り、茄子に巻きつける。
-
3. フライパンに油を熱し、巻き終わりを下にして茄子を並べて入れる。
-
4. 蓋をして弱火で3分蒸し焼きにする。
-
5. 茄子を返してさらに2分蒸し焼きにする。
-
6. 豚肉が焼けてない面を下にして約2分蒸し焼きにする。
-
7.火を消して、焼肉のタレ・酒・わさびを混ぜ合わせて加え、表面に煮絡める。
-
7. タレに、とろみがついたら火を止め、器に盛り付ける。
コメント (0件)
コメントがまだありません