あさよわ⌇朝が弱い管理栄養士の３ステップ弁当

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お弁当の詰め方動画🎥 ⌇巻き青椒肉絲弁当🍥

朝が弱いのでおかずは3つで固定🍡 𓐄 メイン：巻き青椒肉絲 卵料理：味付け卵 副菜：かぼちゃの煮物 飾り：ミニトマト 𓐄 ▪️巻き青椒肉絲 定番おかず青椒肉絲の変化球⚾️ 千切りピーマンの食感が楽しい🫑 詰める時も並べるだけなので簡単〜 𓐄 #お弁当 #お弁当記録 #弁当 #弁当記録 #男子弁当 #お弁当作り楽しもう部 #曲げわっぱ弁当箱 #曲げわっぱ弁当 #お弁当の詰め方 #お弁当の詰め方動画 #obento #お弁当作り