節約食材で彩り鮮やか!ちくわの中華風コブサラダ
節約食材で彩り鮮やか!ちくわの中華風コブサラダ 今日の食べやせ #筋肉料理 こちらのレシピはクラシル内のレシピコンテストに参加し、味の素株式会社さまより「丸鶏がらスープ™」をいただいて作成しました。 今回のレシピはちくわで作るコブサラダ。 ドレッシングはごま油と丸鶏がらスープをあわせて中華風の味付けに。 切って盛り付けるだけで見た目も華やか、コクうまさっぱりでヘルシーな一品です! ぜひ作ってみてください💪
ちくわ
4本
きゅうり
1本
トマト
1個(約150g)
ゆで卵
1個
(A)ごま油
大さじ1
(A)オイスターソース
大さじ1/2
(A)お酢
大さじ1/2
(A)味の素「丸鶏がらスープ™」
小さじ1
(A)おろしにんにく
小さじ1
(A)こしょう
少々
ベビーリーフ
約30g
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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