はこ☆冷凍作り置き、冷凍弁当

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【冷凍作り置き】炊飯器でシーフードピラフ

＼冷凍保存ですぐ食べれる／⠀ ⠀ 【冷凍おかず】⠀ 炊飯器に入れて炊くだけ！ シーフードピラフ 面倒な時に作りたいメインご飯！ 野菜も入っているので、子供にも何度も食べさせたい✨ 簡単ピラフです。 ⠀ ⠀ 【人数】５〜６人前⠀ 【作業時間】10分程度⠀ ⠀ 【材料】⠀ ▪️白米‥３合 ▪️冷凍シーフードミックス‥180g ▪️にんじん‥1/3本 ▪️玉ねぎ‥中1/2個 Ａコンソメ‥大さじ１⠀ Ａ酒‥大さじ２ ▪️バター20g ▪️水‥適量 ⠀ ⠀ 【作り方】⠀ ⠀ ① にんじん、玉ねぎをみじん切り。シーフードミックスは、水につけ解凍しておく。 ⠀ ②米を洗う。炊飯器に米、【A】、合数分の水の目盛りより少し少な目に入れておく。混ぜ合わせる。 ⠀ ③具材を上に入れ、炊飯する。 ④炊けたらバターを入れ、混ぜ合わせ完成。 ⠀ ⠀ 【冷蔵保存】２〜３日⠀ 【冷凍保存】１ヶ月⠀ ⠀ お弁当に使う時は食中毒予防に再加熱し、冷ましてください。⠀ ⠀ ⠀ ーーーーーーーーーーーーーーーーー⠀ ⠀ いつもありがとうございます¨̮♡︎⠀ ⠀ ⠀ ⋆⸜冷凍作り置き、冷凍弁当⸝⋆⠀ 発信中*ˊᵕˋ)੭⠀ ⠀ 冷凍で家事が楽になるだけでなく自分の時間が出来た！⠀ 食品ロス、惣菜買わなくなって貯金できたよ。⠀ ⠀ ーーーーーーーーーーーーーーーーー⠀ ⠀ #作り置き #お弁当 #冷凍 #冷凍作り置き⠀ #お弁当⠀ #簡単レシピ #お弁当レシピ⠀ #お米の日