\うま味がぎゅっ♡/ 【きのこの醤油麹炒め】
数種類のきのこを使うことでうま味たっぷり💐✨ 手で割くと味が染み込みやすくなりますよ🥰 【材料】 エリンギ・・・70g しめじ・・・・70g まいたけ・・・70g ごま油・・・・大さじ1/2 塩胡椒・・・・少々 醤油麹・・・・大さじ1 【作り方】 ①きのこは手で一口サイズに割く ②ごま油を熱し、きのこを入れたら塩胡椒も加えてきのこの水分を引き出す ③軽く混ぜたら焦げ目が付くまで触らずに焼く ④醤油麹を加えて全体に馴染ませたら完成♪ きのこは組み合わせ自由✨何種類か混ぜると美味しいですよ💓 #簡単レシピ #腸活 #腸活ダイエット #美腸 #腸活レシピ #グルテンフリー #きのこ #きのこレシピ
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