やみつき！長芋たたききゅうり🥒
『長いもたたききゅうり』 何かにぶつかりたくなる時ありますよね？そんなときはきゅうりをたたきましょう☝️こうすることでストレスの解消とおいしいたたききゅうりどちらも出来ちゃうわけです👍 しかもめっちゃ簡単でやみつきになります☺️ 是非作ってみてください✨ 作り方はこちらから↓ ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 【材料】１〜2人前 きゅうり １本 長芋 100g A お酢 小さじ1 A ごま油 小さじ1 A グルテンフリー醤油 小さじ1 A 梅チューブ 小さじ1（無ければ叩いた梅干しでもOK） A 鶏ガラの素 小さじ1/2 A 塩昆布 5g 【作り方】 ①きゅうりは両端を落とし麺棒かコップなどで叩いて細かくする。長いところは手で折る。 ②長いもは皮を剥き適当に切ったら袋に入れ同様にたたく。 ①を加えAを入れたらよく揉み込む。 ※ポイント！ ・調味料を入れて置いておくほど味が染みます。お好みで漬け時間を調整してみてください。 ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ @dai_kitchen1103 「野菜の使い方が分からない！」 「いつもの野菜料理に飽きた！」 「栄養満点のご飯が作りたい！」 そんな方に向けて レシピを投稿していきます！ いいね、フォロー、コメント 励みになります😊 ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ #きゅうり #きゅうりレシピ #きゅうりダイエット #たたききゅうり #長芋 #長芋レシピ #山芋 #山芋レシピ #混ぜるだけ #簡単レシピ #簡単料理 #副菜レシピ #副菜つくりおき #作り置きおかず #作り置きレシピ #てづくりごはん365 #フーディーテーブル #料理男子 #料理初心者 #グルテンフリー #グルテンフリーレシピ
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