\あと1品に♡/ 【わかめとにんじんのきんぴら】
わかめっておみそ汁に入れるだけになりがち？ さっと炒めても美味しいんです✨ 【材料】 乾燥わかめ・・7g にんじん・・・50g みりん・・・・大さじ1/2 醤油・・・・・大さじ1/2 ごま・・・・・たっぷり ごま油・・・・適量 【作り方】 ①わかめはたっぷりの水で戻し、にんじんは千切りにする ②ごま油を熱し、にんじんを炒める ③しんなりしてきたら絞ったわかめ、みりん、醤油を加えてさっと炒める ④水分が飛んだら火を止めてごまを振って完成♪ わかめを入れてからはささっとでOK！火を通しすぎると柔らかくなりすぎてしまいます。 #簡単レシピ #腸活 #腸活ダイエット #美腸 #腸活レシピ #グルテンフリー #わかめ #きんぴら
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