ゆへパスタ｜パスタのお兄さん

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【忙しい時はこれ一択】鯖缶パスタ

【忙しいときにまじて重宝しました】鯖缶オイルパスタ ＼＠ouchi_ryouriにて他にもパスタレシピ大量掲載中／ 超時短で美味しい 忙しいひとり暮らしの味方の一品！ 僕は忙しいときは週3くらいで このパスタを食べてました。 簡単で旨い！安い！最高です！ 💡ポイント💡 パスタの塩加減がポイント！ 茹で汁味噌汁 （茹で汁が味噌汁くらいの塩分濃度） になるようにしっかり味見をしよう！ 小松菜はお好みの野菜に 置き換えて作ってみよう！ ▼材料2人分 スパゲティ…200g オリーブオイル…15ml にんにくチューブ…10g星 さば缶…1缶★ 青梗菜…1束★ (お好みの野菜で代用可能) スパゲティの茹で汁…お玉1杯分星 お湯…1000ml 塩…13g ▼作り方 ①スパゲティを、お湯に対して1.3%の塩分量で、袋の表記より30秒短く茹でる。 ②フライパンにオリーブオイルを入れ、★を入れて中火で加熱する。 ④③に茹で上がったパスタを加えてよく混ぜる。 ⑤パスタをお皿に盛り付け、具材をバランスよくのせる。 ---------------------------------------- ★レシピをあとで見るときは「保存」してね🕺🏿 ★作ったら@ouchi_ryouriをメンションしてね🕺🏿 ★作り方わからない！こんなパスタ作りたい！ ⇒DM、コメントまでお気軽にどうぞ🕺🏿 ---------------------------------------- #パスタレシピ #パスタ #パスタ好き　#レシピ　#時短レシピ　#簡単レシピ　#料理初心者 #ゆへパスタ #鯖缶 #さば缶レシピ#理想のカラダへ #魅惑の夏