\美容・疲労回復に/世界一の果物【グリルアボカド】
@rai_labo 👈 -10歳体を整えるレシピ 作ってみたい!と思ったらコメント欄に👍👍👍を押してね 今回の材料は森のバターとも言われている 【世界一栄養豊富な果物】アボカド ビタミン、ミネラル、カリウム、葉酸、が豊富でバランスもいい!美容にも疲れた時にも是非食べて欲しい 簡単に【のり塩ポテト】で使った、夏にはありがたい火を使わない、オーブン料理で美味しく作ったよ。 是非♥作ってみてね。 ※隙間に、息子が幼稚園で掘ってきた採れたてじゃが芋を入れてます🤣 ＼美容・疲労回復に／ 世界一栄養豊富な果物 【グリルアボカド】 ▷材料 作りやすい分量 ・アボカド...1個 ・粉チーズ...適量 ・塩...適宜 ・胡椒...適宜 ・オリーブオイル...適量 ・乾燥バジル 《おまけのじゃが芋》（のり塩ポテト参照） ▷作り方 ①230度にオーブンを予熱しておく。 ②アボカドは半分にして種をとりのぞいて皮をむき くし切り ③オーブンシートにオリーブオイル粉チーズを振り アボカドを並べる 上から塩・胡椒、粉チーズ、お好みでハーブ、 オリーブオイルをかけ、 予熱したオーブンで15分焼く ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞ このアカウントは、 美味しい料理で家族の笑顔も作るフードコーディネーターが作る−10歳体を整える若返りごはんです。 🍴体調を整えるレシピ 🍴麹で腸活 🍴旬のお料理満載 是非! @rai_labo ←フォローお願いします🤗 いいね♥コメント♥保存♥していただけると励みになります(*´∀｀*) #おうちごはん #フードコーディネーター #オーブン料理 #おもてなし料理 #おつまみ #簡単ヒトサラ #ヒトサラ #おしゃれ料理 #アボカド #アボカドレシピ #疲労回復レシピ #
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