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✤白菜が麺に変身❗️焼きそば風白菜炒め♪✤

✤白菜が麺に変身❗️焼きそば風白菜炒め♪✤ 白菜で麺を作ってまるで焼きそばの様に仕上げる簡単レシピをご紹介します♪作り方は白菜の白い部分を縦に細くカットしてしんなりするまで炒めて麺もどきを作り、あとはそれを使って皆さんが普段作る焼きそばレシピ通りに作って頂ければOKです!麺がそのまま白菜に入れ替わるのでダイエットにも最適だと思います♪白菜の大量消費にも最適ですよ!ぜひ試してみて下さい♪

材料 (1~2人分)

  • 白菜

    1/4個

  • 玉ネギ

    1/4個

  • 人参

    40g

  • にんにく

    1片

  • 豚バラ肉

    70g

  • 中濃ソース

    15g

  • オイスターソース

    5g

  • ケチャップ

    10g

  • 少々

  • 胡椒

    少々

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

    投稿者からのコメント

    🍀豆知識🍀 白菜はカットされて売ってる事が多いかと思いますが、買う時の見るポイントは断面の葉が黄色い物が良いそうです。白菜は時間が経つと光合成で黄色い切口が緑色に変色してくるらしく、更に、黄色い方が柔らかく味も良いのだそうです♪見てすぐ分かるので判別し易いですね! 🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶 レシピをお試し頂く際は通常動画をオススメします❗️ 通常動画には作り方のポイント👀や使っている食材の栄養素✨についても触れていますのでぜひご利用下さい♫ お待ちしてます☻

    ※みやすさのために書式を一部改変しています。

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