でんぼの簡単レンジ料理

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レンジで「ねぎ豚スタミナ炒め」の作り方

パパッと作りたい時にオススメ！ レンジで「ねぎ豚スタミナ炒め」の作り方です！ 甘辛いタレが食欲をそそる！ご飯が止まらない1品です。 レンジだけ器１つで作れるので洗い物も最小限も嬉しいポイント！ 忙しい時に是非お試しください٩( ᐛ )و ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ レシピ(1〜2人前〜) ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ ★ポイント ※加熱時間はレンジによって多少異なります。 ※豆板醤の量で辛さを調節できます。 ★材料 豚こま肉・・150〜200g 長ネギ・・・10センチ ○醤油・・・大さじ1 ○みりん・・大さじ1 ○砂糖・・・小さじ2 ○ごま油・・小さじ1 ○豆板醤・・小さじ1 片栗粉・・・小さじ1/2 ★作り方 ①耐熱容器に豚こま肉と、斜め切りにした長ネギと○の調味料も入れます。 ②お肉をほぐし混ぜてからフタ(ラップ)をしてレンジで600w3分(500w3分40秒)加熱します。 ③一度取り出して火が通ってるか確認、まだの場合混ぜてからさらに600w1分(500w1分20秒)加熱します。 ④片栗粉を入れて素早く混ぜてタレを絡めるとより美味しくなります。 ■説明欄まで読んでいただきありがとうございます♪ ここまで読んだよって方！「🙋‍♂️」の絵文字教えて貰えると泣いて喜びます！！ ｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 自己紹介 ｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 1988年生まれ 千葉県出身 た だの独り身会社員 実は居酒屋5年勤務 一人暮らしのサラリーマン(でんぼ)が 疲れて帰った時でもパパッと作れるレンジ料理をご紹介します とにかく簡単に美味しく♪あと楽しくw 自炊のハードルを下げちゃいます♪ ================== こんな方にオススメ↓↓↓ ☆手軽に家族が喜ぶメニューを作りたい ☆料理が苦手だけど自炊したい方 ☆一人暮らしなので少量作るのがめんどくさい方 ☆洗い物を減らしたい方 ☆手軽にもう1品欲しい方　など 一緒に楽しくレンジ料理を作りましょう♪ ================== #ズボラレシピ #レンチンレシピ #料理初心者 #ねぎ豚 #豚肉レシピ