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オートミールキムパ風おにぎらず

ダイエット中にたべてるもの！ ✔︎ キムチ･･･適当 ✔︎ オートミール･･･1つ分30g ✔︎ 水･･･少し浸るくらい ✔︎ 醤油･･･少量 ✔︎ 海苔 ✔︎ ツナ、キノコ、チーズなど具材はお好みで🐤 ..｡:*..｡:*..｡:*..｡:*..｡:*..｡:*..｡:*..｡:*..｡:*..｡:*..。 暮らし 仕事 日々のこと @ra_____322 フォロー、コメント嬉しいです◡̈ ※コメントは気づかないこともあるので、 　最新のpostへお願い致します :*..｡*..｡:*..｡:*..｡:*..｡:*..｡:*..｡:*..｡:*..｡:*..｡:* #一人暮らし女子#二人暮らし#ふたり暮らし#同棲#ふたりごはん#季節の手仕事#手仕事のある暮らし#丁寧な暮らし#丁寧に暮らす#ていねいな暮らし#ていねいに暮らす#おうちカフェ#おうち居酒屋#キムパ#ダイエットメニュー #ダイエットレシピ #オートミールレシピ #オートミール#痩せ飯