香薫で爆速痩せおかず！キムチンゲン菜炒め 今日の #筋肉料理 【香薫で爆速！キムチンゲン菜炒め】 香薫®あらびきポークで作る 爆速ダイエットおかず！ ウインナーとキムチでこってりのように見えますが 1食あたりは約210kcalと低カロリー。 その秘密は…チンゲン菜！ じつはチンゲン菜は 青菜の中でも特に低カロリーで 何と100gあたり9kcal。 香薫の香ばしい香りと キムチのピリ辛を生かして調味料も不要❗️ ただし作るときは爆速でも… 食べるときはゆっくり噛んで食べてくださいね💪