超腸活丼

佳奈子｜ 栄養士の発酵ごはん

🔖レシピはこちら @kana.cook___ ⁡ ⁡ ⁡ 味付けは醤油麹だけ◎ ⁡ ネバとろに、マグロやサラダチキン、アボカド などを入れても絶対に合います。 ごま油少したらすとさらに食欲増進🔥 マグロを入れたらワサビも◎ ⁡ ⁡ 栄養をつけて夏バテ対策、コロナ対策に。 何と言ってもヘルシーメニューだから ダイエット食としてもおすすめです ！ ⁡ ⁡ ⁡ ぜひ作ってみてください☺️ ⁡ ⁡ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ⁡ ▶︎健康を守り美容に繋がる発酵レシピ ▶︎発酵調味料と甘酒を使った1品 ▶︎腸を整えて体の内側から綺麗を作る @kanako.co___で紹介してます！ ⁡ 料理、レシピの質問などあれば お気軽にコメント、DMください 𓅟⸒⸒ ⁡ フォローもお待ちしてます ♡゛ ⁡ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡⁡ ⁡ ⁡ ⁡